从12月23日开始，我们都经历严峻的疫情，大家的心情是有变化的，也许对关系有了新的感受，也许对他人有了不同的观点，也许对自己有了不一样的期待，也许明白了生命的渴望与意义，也许发现了自己的很多资源，也许什么都没有发生，也许状态并不是很好，也许可能发生了很多，面对这些发生，我们怎么去理解，怎么去倾听，怎么去应对呢？

今天，我们一起联盟用传说中神秘的催眠暗示来疗愈自己。接下来将会一幅图又一幅图，一步又一步往下走，这个自我疗愈的过程是是不简单也不是都能做到或者容易做到的，但是可以选择挑战一下，非常好，那就带着这份好奇与专注，我们开始吧。

你值得

这是一个理解生命、看见生命的过程，请在很利他、照顾他人的高情商的基础上，也这样关照自己，看见自己，而不只是批评指责自己，还可以给自己打气加油。同时，学院心理中心心理咨询热线QQ2408547049可进行线上咨询。