面试是就业的必经之路，是求职择业过程中的关键环节,面试可以看作是一种人与人之间交流的过程，这种交流的首要目的是准确交换信息，不仅是表达的过程，同时也是积极地倾听和准确接受信息的过程。考官与毕业生在相互交流信息后，确定毕业生是否适合本单位的工作要求。

面试是考官了解毕业生的过程，了解你简历上没有的信息，如个性特征，口头表达能力，即时分析能力等等。也是毕业生了解用人单位的机会，通过考官介绍他们的单位的情况，了   解单位的性质，经营状况，以及所需岗位的专业要求，个性要求等。

目前有关面试和笔试技巧的指导书和刊物很多，内容也很丰富。这里只是对面试和笔试技巧理出一个提纲，给大家起一个穿针引线的作用。

1、面试前的准备

（1）了解公司的概况：背景、经营状况、产品、服务，目前存在的问题、前景以及公司在其领域所处的地位。

（2）准备好自荐材料：学习经历、工作经历、优势、目标和打算等。

（3）注重仪容仪表：  着装自然得体，干净大方；不要穿无领无袖，牛仔系列的服装；不要浓妆艳抹，奇装异服，给人以清新、整洁的第一印象。

（4）准备好纸和笔，一是可以记录问题，以便回答；二是为笔试做准备。

（5）保持良好的精神状态：首先要休息好，如果紧张可以洗个澡、深呼吸，可以自己面对镜子开怀大笑缓解压力；其次要保持平常心，不要把面试的结果看得太重，给自己过大的压力。

2、面试时的注意事项：

（1）提前5-10分钟到达面试现场；如果面试场地不熟悉（尤其是到外地），应提前一天或半天到实地考察，估算到达面试地点的时间，以免迟到。守时是职业道德的一个基本要求，如果你面试迟到，那么不管你有什么理由，也会被视为缺乏自我约束能力，即缺乏职业能力，给面试者留下非常不好的印象。

（2）面带微笑，充满自信，保持心情舒畅。

（3）注意掌握说话的语速。  说得太快的缺点：给人以慌张的感觉，并容易出错，考官听不清楚讲话的内容。（建议：一开始有意识的放慢讲话速度，等自己进入状态后逐渐增加语气和语速。）说得太慢的缺点：缺乏激情、气氛沉闷，容易传递你是不果断、不爽快的人，并且浪费考官的时间，使人生厌。以上两种情形都是一种不自信的表现。

（4）注意聆听考官的提问：若问题较长，拿笔记下来，正确理解题目意义，略作准备。回答问题时要把握重点，简洁明了，条理清楚，有理有据。回答问题时一定要注意最基本的要求。

（5）不要主动向主考官提问。

（6）避免一些问题陷阱，要回忆自己刚才说了什么，保持前后一致。

（7）避免使用名人效应。如果你正好有认识的亲戚或朋友在你面试的用人单位工作并且担任一定的职务，切记不要主动和用人单位提起，避免引起其反感。

（8）其他应注意的细节：

①进入面试场所，不要急于坐下，在征询面试考官的同意后再坐下；

②双腿合拢，腰肢自然挺直，不要摇动或震动双腿。

③不要有一些小动作，如搔头、挤暗疮、咬唇、眨眼、搓弄双手。

④不要太多的语气词，如“啦”、“呢”、“吧”等语气词和口头禅。

⑤女生不要忸怩作态，男生不要故做酷态。

3、面试结束后应注意：

（1）无论你面试的效度如何，在面试结束后，都应保持微笑并对考官的辛苦工作表示谢意。

（2）询问什么时候可以得出面试结果，要如何查询等。